Découvrez les cours de Pilates by Marine Zuger.

Cours de Pilates

Le Pilates vous permet de renforcer, tonifier et assouplir votre corps en toute sérénité. Encadrées par Marine, kinésithérapeute, ces séances accordent une attention particulière au périnée, à la respiration et aux abdominaux profonds, avec des formules adaptées à la grossesse et au post-partum.

18€ le cours à l’unité - 160€ la carte de 10 séances.

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Cours de Pilates Prénatal

Le Pilates prénatal offre une activité physique douce et parfaitement adaptée pour accompagner les transformations de votre corps tout au long de la grossesse. En combinant renforcement musculaire, mobilité et travail respiratoire, chaque séance prépare votre corps à l'accouchement tout en préservant votre sangle abdominale et votre périnée. Les exercices ciblent la mobilité du bassin et des hanches pour développer votre conscience corporelle et vous aider à bouger en toute sérénité.

20€ le cours à l’unité - 90€ la carte de 5 séances.

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Cours de Pilates Postnatal (Nouveauté)

Le Pilates postnatal permet de réveiller votre corps en douceur après la naissance pour retrouver force, stabilité et confiance au quotidien. Guidée par une kinésithérapeute spécialisée en périnatalité (Marine Zuger Guth), vous réapprenez à coordonner votre périnée et vos abdominaux profonds, même en cas de diastasis.

20€ le cours à l’unité - 90€ la carte de 5 séances.
Prochains créneaux bientôt disponibles ! Inscrivez-vous ci-dessous pour recevoir une alerte dès l'ouverture des réservations.

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Cours de Pilates en petit groupe encadré par Marine Zuger à Haguenau

Découvrez des cours de Pilates à Haguenau.

Rejoignez nos séances de Pilates en petit groupe au cabinet à Haguenau pour travailler votre posture, tonifier vos muscles profonds et libérer vos tensions dans un cadre sécurisé et bienveillant.

Offrir une carte cadeau Pilates

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Réservez simplement votre séance sur Doctolib en sélectionnant le cours de Pilates de votre choix. Le règlement s'effectue sur place le jour du cours (sauf si vous utilisez une carte cadeau).
Rendez-vous sur Doctolib pour visualiser les créneaux disponibles pour le cours de Pilates de Marine Zuger.
Non, ce n’est pas utile. Marine Guth met à votre disposition le matériel pour votre cours de pilates.
Bien sûr et c’est une belle attention à offir à un(e) proche. Vous pouvez acheter la carte cadeau ici.

Foire aux questions

Un cabinet dédié à votre
bien-être à Haguenau.

Créer mon propre espace était une envie depuis le début : façonner un lieu apaisant, baigné de lumière et à taille humaine. Installée à Haguenau depuis 2019, j'y ai imaginé un véritable havre de paix où prendre le temps d'échanger et de soigner. Le cabinet s'articule tout naturellement autour de trois intentions : comprendre, bouger et prendre soin. Ici, le savoir et le mouvement s'associent tout en douceur pour vous aider à vous révéler et à retrouver l'harmonie avec votre corps.